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coriahn

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'2. ForLife/건강'에 해당되는 글 4건

  1. 2011/07/07 밀고기..seitan 만드는법..
  2. 2011/07/01 천연 비아그라/메꽃
  3. 2008/06/13 코가 막히십니까?
  4. 2008/04/08 미술 치료라고 하네요.. -
2011/07/07 10:23 2. ForLife/건강
lang-8.com에서 한글로 쓴글을 수정하는 작업을 하는도중..
반죽을 씻는다는 황당한 이야기를 접하고.. 
검색해본결과... 정말.. 씻는다.. ;;;;;;;;

http://youtu.be/s9vHa66Bm5E
http://reallifenw.blogspot.com/2009/09/seitan.html 
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posted by coriahn
2011/07/01 13:04 2. ForLife/건강

그냥 단지 잡초인줄 알았는데..
몸에 좋은 꽃이라는게 신기하다..


메꽃은 묵은 논밭이나 물기가 약간 있는 풀밭, 길옆 같은 데서 흔히 자라는 여러해살이 덩굴풀이다. 
메꽃 뿌리는 허약한 체질을 바꾸는데 상당한 효력이 있다.


특히 어린이나 노인들의 체력을 늘리는 데 효과가 좋다.

몸이 너무 말라서 고민하는 사람, 병을 오래 앓아서 기력이 몹시 약해진 사람이 메꽃 뿌리를 져서

두세달 먹으면 살이 오르고 기운을 차릴 수 있게 된다. 
메꽃 뿌리는 혈압을 낮추고 당뇨병의 혈당치를 낮추는 효과도 있다.


뿌리를 쪄서 먹거나 날로 생즙을 내어 먹으면 좋다.

여름철 무더위에 시달려 몸이 나른하고 기운이 없을 때 메꽃 뿌리를 생즙을 내어 먹으면 곧 몸에 활력을 찾을 수 있게 된다. 
메꽃을 한자로는 선화(旋花)라고 하여 당뇨병과 고혈압을 치료하는 약으로 쓴다.


메꽃 뿌리와 잎에는 아프젤린, 트리폴린,아스트라갈린, 사포닌, 루틴 등의 성분이 들어 있는데 이뇨작용과 약한 설사 작용이 있어서 변비를 없애고 소변을 잘 나가게 한다.

생리불순이나 대하증 같은 갖가지 부인병에도 좋은 효력이 있고 기관지염이나 동맥경화에도 좋다. 뿌리를 말려 가루 내어 기름에 개어 신경통이나 관절염으로 통증이 있는 부위에 바르면 통증이 완화된다. 
메꽃에는 큰메꽃, 갯메꽃, 애기메꽃 등이 있는데 갯메꽃에는 약간 독이 있어서 먹을 수 없고 다른 종류는 모두 먹을 수 있고 약으로 쓴다. 
메꽃 뿌리는 성기능을 높이고 콩팥 기능을 높이는 데에도 효과가 좋다.


남성의 음위증이나 양기부족, 여성의 불감증 등에는 메꽃을 뿌리째 뽑아서 말려 잘게 썰어서 하루 20-30그램에 물 1.8리터를 붓고 물이 반이 되게 달여서 여러 차례에 나누어 마시면 효력이 있다.

꾸준히 먹으면 콩팥의 기능이 강화되어 자신도 모르는 사이에 몸이 차츰 건강하게 된다.

메꽃 뿌리를 쪄서 말려 두고 자양강장식품이나 정력 식품으로 몰래 즐기는 사람도 있다. 
메꽃은 맛이 달고 성질은 따뜻하다. 뿌리는 약간 매운 맛이 나고 잎은 약간 쓴맛이 난다. 
메꽃의 약효에 대해서는 옛 의학책에 다음과 같이 적혀 있다. 
“얼굴의 기미를 없애고 얼굴빛을 곱게 하며 기를 늘린다. 뿌리는 한열과 나쁜 기운을 없앤다.”


<신농본초경(神農本草經)> 
“소변을 잘 나가게 하고 오래 먹으면 배고픔을 모르게 되고 기운이 난다.


힘줄과 근육을 이어 주고 창이나 칼에 다친 것을 낫게 한다.” <명의별록(名醫別錄)> 
“허약한 것을 보하고 정기를 늘린다.” <본초강목(本草綱目)> 
메꽃은 부인의 불감증이나 방광염, 요실금 등에 좋은 효험이 있고


남성의 정력감퇴, 음위, 조루, 당뇨병 등에 좋다. 소변과 대변을 잘 나가게 하고 부은 것을 내린다.

오래 먹으면 기운이 나고 살결이 고와지며 장수할 수 있게 된다

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posted by coriahn
TAG 메꽃
2008/06/13 09:08 2. ForLife/건강


posted by coriahn
2008/04/08 00:37 2. ForLife/건강

 

상: [우울증에 좋은 그림]
하: [집중력을 높여 주는 그림]
 

상: [변비에 좋은 그림]
하: [소화불량에좋은그림]
 

상: [마음을 안정시키는 그림]
하: [머리가 맑아지는 그림]
 

상: [기운을 북돋아주는 그림]
하: [냉방병에 좋은 그림] 

<< 몸이 좋아 하는 그림 >>
● 미술은 사람들이 자신을 진솔하게 표현하고 강력한 감정을 방출하며 외상을 초월하고 건강과 행복을 증진하도록 도울 수 있다는 인식에 부응하여 최근 20년간 미술치료분야가 성장하고 확장되었으며, 건강과 의료의 치료양식으로 인식되어 있다.
● 미술치료는 미술작품을 만드는 창조적 과정이 치료효과가 있으며 삶의 질을 향상시키고 효과적인 의사소통양식이라는 생각에 기角磯? 그것은 성장, 자기표현, 감정적 배상, 갈등의 해결, 변화를 증진하기 위하여 모든 개인 안에 존재하는 창조과정을 활용한다. 치료로서의 미술작품 제작을 통하여 압도적인 감정이나 위기, 정신적인 외상으로부터 구원을 발견하고 자신에 대한 통찰력을 갖게 되며 행복감을 증가시키고 일상생활을 풍요롭게 하며 또는 개인적인 변화를 경감할 수도 있다. 이는 어느 것이 고통스러운지 이해하고 자신만의 의미를 창조하며 행복을 증진하고 완전함을 향해 나아가는 방법이 된다. (『미술치료』 캐시A. 말키오디 참조(작성자:정덕균)<- 이상 펌.

-movierg.com펌-
posted by coriahn